Badanie: Co piąty Polak spełnia kryteria pracoholizmu – skutki dla rodzin

Co piąty Polak spełnia kryteria pracoholizmu – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez platformę edukacyjną Centrum Profilaktyki Społecznej. Raport opublikowany 31 sierpnia 2025 roku na portalu Nauka w Polsce ujawnia, że zjawisko to dotyczy znaczącej części społeczeństwa i staje się coraz poważniejszym problemem społecznym. Pracoholizm, definiowany jako nadmierne zaangażowanie w pracę, które negatywnie wpływa na inne sfery życia, w szczególności odbija się na życiu rodzinnym i społecznym.

Terapeuci zwracają uwagę, że coraz częściej spotykają pacjentów borykających się z trudnościami w odnalezieniu równowagi między obowiązkami zawodowymi a życiem osobistym. Problem ten wymaga pilnej uwagi zarówno ze strony specjalistów, jak i instytucji odpowiedzialnych za zdrowie psychiczne oraz wsparcie rodzin.

Skala zjawiska pracoholizmu w Polsce według najnowszych badań

Analiza przeprowadzona przez Centrum Profilaktyki Społecznej wskazuje, że co piąty Polak spełnia kryteria pracoholizmu. Badanie, które zostało opublikowane 31 sierpnia 2025 roku na portalu Nauka w Polsce, dostarcza najświeższych danych potwierdzających narastający problem społeczny. Pracoholizm to nie tylko intensywne zaangażowanie w pracę, ale przede wszystkim takie, które przekracza zdrowe granice i negatywnie wpływa na inne ważne obszary życia, takie jak relacje rodzinne, zdrowie psychiczne czy życie społeczne.

Wyniki badania podkreślają, że zjawisko to dotyka znaczną część społeczeństwa, co wskazuje na potrzebę szerokiej dyskusji i działań profilaktycznych. Pracoholizm nie jest już marginalnym problemem – jego skala staje się alarmująca i wymaga skoordynowanych działań na poziomie indywidualnym, społecznym oraz instytucjonalnym.

Wpływ pracoholizmu na życie rodzinne i społeczne

Negatywne skutki pracoholizmu wykraczają daleko poza jednostkę. Terapeuci coraz częściej zgłaszają przypadki pacjentów, którzy mają poważne trudności z utrzymaniem równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Jak podaje portal Nauka w Polsce, zjawisko to powoduje narastające problemy rodzinne, takie jak konflikty w relacjach, brak czasu na wspólne chwile oraz wzrost napięć emocjonalnych.

Osoby dotknięte pracoholizmem często rezygnują z potrzeb emocjonalnych i społecznych, co prowadzi do izolacji i osłabienia więzi rodzinnych. Specjaliści podkreślają, że skutki pracoholizmu są szeroko odczuwalne w otoczeniu społecznym i mogą prowadzić do pogorszenia jakości życia nie tylko samych pracoholików, ale także ich bliskich.

Znaczenie badań i potrzeba działań profilaktycznych

Wyniki najnowszych badań wskazują na konieczność podjęcia szeroko zakrojonych działań profilaktycznych i edukacyjnych. Centrum Profilaktyki Społecznej, jako organizacja prowadząca badanie, zwraca uwagę na potrzebę zapewnienia wsparcia psychologicznego dla osób zagrożonych pracoholizmem oraz promowania zdrowych nawyków pracy.

Coraz więcej ekspertów zwraca uwagę na potrzebę większej świadomości społecznej na temat równowagi między pracą a życiem prywatnym. Uczenie się, jak stawiać zdrowe granice i radzić sobie ze stresem zawodowym, może realnie pomóc ograniczyć problem pracoholizmu. Opublikowany na portalu Nauka w Polsce raport wnosi cenny głos do dyskusji o zdrowiu psychicznym i jakości życia w Polsce, pokazując, że troska o równowagę w pracy to kluczowy krok w dbaniu o dobrostan nas wszystkich.