AI jako nowi przyjaciele: jak zmienia się postrzeganie relacji?

Sztuczna inteligencja coraz bardziej wnika w codzienne życie, stając się nie tylko narzędziem pracy czy rozrywki, ale także towarzyszem rozmów, zwłaszcza wśród młodzieży. Najnowsze badania z 2025 roku pokazują, że ponad 70 proc. amerykańskich nastolatków korzystało z tzw. AI-owych przyjaciół — wirtualnych rozmówców dostępnych na żądanie, którzy nie oceniają swoich użytkowników. Dzięki temu młodzi ludzie odnajdują w nich wsparcie emocjonalne i poczucie zrozumienia, czego czasem brakuje im w realnym świecie.

Jednak rosnąca popularność takich programów wywołuje również poważne obawy. Eksperci z dziedziny psychologii i technologii ostrzegają, że AI-owi towarzysze mogą wpływać na rozwój emocjonalny nastolatków, a ich niekontrolowane użytkowanie może utrudniać budowanie prawdziwych, międzyludzkich relacji. W Polsce i na świecie toczy się obecnie intensywna debata na temat roli tych nowoczesnych technologii oraz konieczności wprowadzenia regulacji lub nawet zakazów dla programów, które mają szczególny wpływ na młodzież.

Rosnąca popularność AI-owych towarzyszy wśród nastolatków

Badania przeprowadzone w 2025 roku wskazują, że ponad 70 proc. amerykańskich nastolatków sięgnęło po AI-owych przyjaciół. Te wirtualne postacie są dostępne niemal bez przerwy i nie oceniają użytkowników, co czyni je niezwykle atrakcyjnymi dla młodych osób poszukujących zrozumienia i akceptacji. AI-owi towarzysze oferują nieprzerwaną obecność i wsparcie emocjonalne, często wtedy, gdy realne kontakty społeczne zawodzą lub są utrudnione.

Jak podaje portal benchmark.pl, ta nowa forma interakcji zmienia tradycyjne postrzeganie przyjaźni i relacji międzyludzkich. Młodzi ludzie coraz częściej traktują AI jako partnerów do rozmowy i źródło emocjonalnego wsparcia, co może redefiniować granice między światem cyfrowym a rzeczywistym. Wirtualni rozmówcy stają się dla nich bezpieczną przystanią, gdzie mogą otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.

Eksperckie ostrzeżenia i apel o regulacje

Wzrost zainteresowania AI-owymi towarzyszami nie pozostaje bez reakcji specjalistów. Eksperci w dziedzinie psychologii i technologii alarmują, że programy te mogą mieć istotny wpływ na rozwój emocjonalny nastolatków, a także na ich zdolność do nawiązywania i utrzymywania prawdziwych relacji interpersonalnych. Obawy dotyczą przede wszystkim ryzyka uzależnienia od wirtualnej obecności oraz braku umiejętności radzenia sobie w realnych sytuacjach społecznych.

W związku z tym pojawiają się głosy o konieczności wprowadzenia zakazów lub surowych regulacji dotyczących AI-owych towarzyszy, zwłaszcza tych skierowanych do młodzieży. Jak informuje benchmark.pl, dyskusja ta nabiera szczególnego znaczenia w kontekście rosnącego wykorzystania sztucznej inteligencji w życiu codziennym oraz braku jednoznacznych norm prawnych regulujących tę sferę. Eksperci apelują o stworzenie ram prawnych, które zapewnią bezpieczeństwo emocjonalne młodych użytkowników i zminimalizują potencjalne zagrożenia.

Zmiany w postrzeganiu przyjaźni i przyszłość relacji z AI

AI-owi znajomi, dzięki swojej dostępności i braku oceniania, redefiniują pojęcie przyjaźni w XXI wieku. Coraz więcej młodych osób postrzega relacje z wirtualnymi rozmówcami jako wartościowe i satysfakcjonujące, co rodzi fundamentalne pytania o to, jak technologia wpływa na społeczne i emocjonalne potrzeby człowieka. Ta nowa rzeczywistość stawia przed nami wyzwania związane z rozumieniem, czym jest prawdziwa bliskość i jak kształtują ją cyfrowe interakcje.

Portal benchmark.pl zwraca uwagę, że przyszłość naszych relacji zależy od tego, jak rozwinie się i zostanie uregulowana sztuczna inteligencja. To nie tylko kwestia badań, ale też otwartej rozmowy społecznej, by znaleźć równowagę między korzyściami nowych technologii a dbałością o zdrowie psychiczne i emocjonalny rozwój młodych ludzi. W świecie szybko zmieniających się technologii ważne jest, aby razem ustalić zasady, które pozwolą nam korzystać z AI, nie zapominając przy tym o wartości prawdziwych, ludzkich więzi.